3 sfaturi pentru a-ti transforma masina intr-un loc CONFORTABIL

In general, majoritatea oamenilor petrec foarte mult timp in masina, pentru ca, in acest mod, se deplaseaza mai usor catre destinatiile unde au nevoie sa ajunga. In functie de programul personal si obiceiurile pe care le ai, probabil ca, uneori, simti ca masina ta se transforma intr-o a doua casa si ai nevoie sa te simti confortabil in interiorul ei. Daca iti doresti sa faci din aceasta un mediu placut, in care sa te simti bine indiferent de vreme sau locatie, citeste, in continuare, cateva sfaturi cu privire la ce ai putea face ca masina ta sa devina un loc in care sa te simti excelent.

Iata ce trebuie sa faci ca sa te simti confortabil in masina:

  1. Creeaza un mediu linistitor!

Orice calatorie cu masina poate sa fie obositoare, mai ales daca aceasta este de durata. Asa ca iti doresti, cu siguranta, sa poti crea o ambianta perfecta in interiorul masinii tale, pentru a te bucura de tot confortul. Astfel, un prim element extrem de important, cand cauti un mediu placut, care sa te influenteze in mod pozitiv, este lumina. De exemplu, multe tipuri  de becuri auto gasesti pe www.RAOauto.ro, ca sa iti transformi masina intr-un loc perfect. De asemenea, trebuie sa mai ai grija si de temperatura, odorizare si muzica pe care le ai in masina, pentru ca, atunci cand sunt adecvate, iti vor da o stare de bine si te vor ajuta sa te concentrezi la condus.

mediu linistitor in masina

  1. Fii organizat!

O parte esentiala a confortului masinii tale o reprezinta posibilitatea de a putea avea la indemana tot ce ai nevoie. Astfel, daca tii in ordine lucrurile care se regasesc, de obicei, in masina ta, nu va fi nevoie sa petreci mult timp cautandu-le. Pentru asta, foarte util poate fi un organizator de masina, pentru ca poti depozita acolo lucruri precum servetele, CD-uri, carnetele, pixuri, jucariile copiilor, dar si alte lucruri pe care le iei cu tine in masina si de care ai nevoie zilnic. De asemenea, este recomandat sa iti cureti masina periodic, pentru a putea evita formarea unui mediu plin de bacterii si microbi.

organizarea in masina

  1. Aprovizioneaza-te!

Daca, de obicei, ai de facut calatorii lungi cu masina, este bine sa tii in preajma cateva gustari neperisabile si lichide. Astfel, daca in drumul catre destinatia unde trebuie sa ajungi nu ai posibilitatea da a-ti cumpara mancare si apa, eviti sa ti se faca foame si te hidratezi corespunzator. De asemenea, pentru a te asigura ca mancarea si apa pe care le iei  cu tine raman intr-o stare buna, ia cu tine o geanta frigorifica, ce le va mentine reci, datorita faptului ca este izolata termic.

aprovizionare cu mancare la drum cu masina

Calatoriile vor deveni o placere de acum, daca tii cont de aceste cateva sfaturi practice, care te vor ajuta sa iti transformi masina intr-un loc in care sa te simti ca acasa.

 

Read More

Ai inceput serviciul la 3 luni dupa nastere Cum hranesti bebelusul

Ai inceput serviciul la 3 luni dupa nastere? Cum hranesti bebelusul

In ziua de astazi, cand femeile au inceput sa aiba propriile cariere si sa isi doreasca tot mai mult sa ajunga in functii tot mai inalte, imediat dupa ce au nascut vor sa se reintoarca in campul muncii si sa continue proiectele incepute.

Taticii au inceput sa accepte sa ramana acasa in concediul de crestere a copilului, mai ales daca salariile lor sunt mai mici decat cele ale mamicilor.

Problema inerenta, cu care se confrunta insa multe dintre femeile care tocmai au nascut si sunt nevoite sa se intoarca la serviciu, este cea legata de alaptarea naturala. Mai pot ele hrani la san bebelusul la fel de usor ca pana acum?

Raspunsul nu poate fi decat unul negativ, ramanandu-le solutia de a se mulge si a pastra lapte in recipiente speciale la frigider sau congelator. Daca serviciul mamei este in alta localitate insa, atunci se va lua in considerare formula de lapte.

Iata cateva sfaturi pentru utilizarea formulei de lapte praf:

  • O varianta sanatoasa la alaptarea la sanul matern ramane intotdeauna formula de lapte praf, perfect adaptata nevoilor micutilor din punct de vedere nutritiv si asigurand o dezvoltare fizica si psihica armonioasa. Intr-adevar, nu contine elemente care sa stimuleze imunitatea copilului, asadar inainte de a renunta la alaptarea naturala ar fi bine sa i se asigure o perioada perfecta pentru ca bebe sa-si asigure anticorpii necesari;
  • Uneori este nevoie de o combinare a laptelui matern cu cel rezultat din prepararea formulei, iar multe mame se intreaba daca poate fi o idee buna. Specialistii sunt de parere ca daca este gasita formula perfecta, acceptata de copil, atunci nu e nimic rau in acest lucru, in acest sens poate fi gasit laptele praf ideal pe site-ul https://www.minifarmonline.ro/mama-si-copilul/hranire-si-alaptare/lapte-praf;

recomandare de lapte praf pentru bebe

  • Laptele praf folosit se va alege in functie de varsta copilului si este important ca persoana care ii ofera hrana bebelusului sa invete cu trebuie pregatit in mod corect. Fiecare cutie are cateva instructiuni de folosire, asa ca respectandu-le intr-un mod adecvat, totul va fi bine. Inainte de a pregati biberonul cu lapte, taticul, bunica sau babysitter-ul se vor spala pe maini corespunzator;
  • Biberonul trebuie agitat foarte bine inainte de utilizare, iar bebe trebuie hranit imediat. Surplusul care ramane in sticla va fi aruncat pentru ca laptele se altereaza foarte usor, iar sistemul digestiv al copilului este foarte fragil (se poate ajunge la vreo indigestie periculoasa pentru sanatatea micutului);

biberoane bebe

  • Dupa ce mananca, biberoanele folosite sunt spalate si apoi sterilizate, in asa fel incat toti microbii sa fie distrusi (un sterilizator este perfect pentru perioada aceasta), apoi se scurg si se aseaza in dulapul pentru bebe. Dupa varsta de 1 an nu mai este necesara aceasta grija extrema, fiind suficient sa se utilizeze apa normala si sapunul;
  • Laptele praf ofera mese satioase, sanatoase si ramane o alternativa perfecta pentru alaptarea naturala. Contraindicat insa este laptele de vaca, care nu poate reprezenta hrana unui copil sub varsta de 1 an pentru ca are un continut prea mare de potasiu, sodiu, prea multe proteine, nu are continut optim de vitamina C, D sau E si continut de fier insuficient.

cel mai bun lapte praf recomandat de minifarmonline

Asadar, alaptatul ramane si in ziua de astazi cel mai bun start in viata fiecarei persoane, dar daca acesta nu mai poate fi realizat sub nicio forma, atunci cea mai buna solutie va ramane formula de lapte praf si nu laptele de vaca sau de capra.

Read More

Pleci in Delta Dunarii Sfaturi utile pentru excursionisti

Pleci in Delta Dunarii? Sfaturi utile pentru excursionisti

Delta Dunarii este un loc minunat, laudat de orice calator care a pus piciorul pe aceste pamanturi. Toata lumea ramane incantata de peisajele fabuloase ale Deltei, prezentate in documentare la televizor, dar putini au ocazia sa le vada in persoana din diferite motive, dar cel mai des intalnit ar fi acela ca este situat in Romania, asadar nu poate fi cine stie ce. Total gresit, Delta Dunarii este un biotip aparte pentru oricine nu traieste in aceste locuri.

Ea impresioneaza prin peisajele unice, prin fauna variata si flora spectaculoasa, prin oamenii calzi ai locului si prin faptul ca ofera turistului o independenta greu de reprodus in cuvinte. Indiferent pe unde umbla, in lung si-n lat, niciodata nu va vedea acelasi lucru de doua ori. Pentru ca este foarte important ca turistul sa stie ce-l asteapta in aceste locuri magice sunt ideale cateva sfaturi utile, de care acesta sa tina cont, ferindu-se de diferite probleme sau pericole care i-ar aparea in cale.

Iata cateva dintre sfaturile utile pentru orice calator in Delta:

  1. In aceste locuri poate ajunge cu orice mijloc de transport, inclusiv cu masina personala. Evident ca nu pana in mijlocul Deltei, ci doar pana la marginea ei, unde masina este lasata intr-o parcare cu plata, in siguranta, iar din acest punct turistul va calatori cu vaporul pe canale si cai de croaziera. In acest mod se pot face o multime de popasuri pentru a observa lagunele si insulitele exotice;
  2. Oricine vine in Delta nu trebuie sa uite aparatul de fotografiat, laptopul sau telefonul mobil pentru ca va avea nevoie sa imortalizeze diferite peisaje si animale, sa caute diverse informatii pe internet, mai ales in cazul in care nu beneficiaza de ghizi specializati. In acest sens, devine imperios necesar sa se achizitioneze incarcatoare ca cele de pe acest site https://www.laptopstrong.ro/incarcatoare-laptop-15 care sa alimenteze rapid aparatura electronica;

incarcatorul potrivit pentru laptop de luat in excursii de la laptopstrong

  1. Foarte multi turisti vin in Delta pentru pescuit, acest lucru obligandu-i practic sa se intereseze dinainte de taxe si permise speciale, care se obtin de altfel destul de usor, dar nu trebuie sa lipseasca, amenzile fiind uriase. Exista restrictii locale cu privire la pescuit, asadar este necesara o informare si in acest sens;
  2. Nu vor fi ratate excursiile incantatoare prin zona, care pot fi completate poate in anii urmatori daca turistul va alege pentru concediu tot Delta. Foarte interesante sunt Padurea Letea, locul de varsare al Dunarii in Marea Neagra, satele pescaresti, satul olimpic, salba de lacuri etc;
  3. Se pot realiza o multime de activitati sportive, extrem de antrenante, asadar pentru un impatimit al sportului este bine de stiut faptul ca se poate bucura de canotaj, kaiac canoe, calarit, aventuri cu salupa, cu barca, mersul pe bicicleta, inotul etc;

oferta la excursie cu barca pe apele dunarii la cherhana din crisan

  1. Cazarea aleasa trebuie sa fie una care sa imbine confortul de acasa, gastronomia locala savuroasa si preturile avantajoase, in acest sens un loc potrivit pentru oricine este pensiunea Cherhana, recomandata de multi turisti incantati de piscina dotata cu sistem de incalzire, de jacuzzi, de curtea generoasa potrivita pentru plimbari si pentru odihna, de restaurantul cu preparate delicioase;

Cazare-ieftina-in-Delta-la-Pensiunea-Cherhana-din-Crisan

  1. Este nevoie de un bagaj esential care sa cuprinda: spray sau bratara anti-tantari, costum de baie, ochelari, palarie de soare, esarfa, lotiune de plaja, haine cu maneca lunga, binoclu, camera foto, rucsac.

Asadar, Delta Dunarii este un paradis care poate fi gustat de oricine isi doreste sa schimbe peisajul citadin de fiecare zi si sa se bucure de mirajul unei bucati de pamant nou-nascut.

Read More

Solutii antimucegai – conserva-ti sanatatea pentru o lunga durata de timp!

 

In ultimul timp, o problema care a prins contur in viata multora este cea legata de prezenta mucegaiului de interior! Specialistii afirma astazi, in urma studiilor realizate, ca efectele ciupercilor saprofite joaca un rol extrem de important in ceea priveste sanatatea noastra.

Efectele adverse ale mucegaiului in interiorul locuintelor a fost un subiect dezbatut intens de catre multi specialisti!

Aerul contaminat cu mucegai provoaca afectiuni severe care, nefiind netratate, se vor transforma boli cronice, motiv pentru care trebuie sa descoperi rapid o solutie de indepartate a mucegaiului prezent in casa ta!

Scapa de riscul aparitiei unor problem bronho-respiratorii

Mucegaiul pe care il ai in locuinta reprezinta o cauza verificata pentru aparitia afectiunilor severe.

Foarte multe persoane, au apelat la ajutor specializat pentru a scapa de prezenta ciupercilor saprofite. De exemplu, poti realiza o solicitare pentru servicii de curatenie catre firma WWW.TOPmop.RO , intrucat avantajul este acela ca vei scapa rapid de mucegaiul din casa ta.

Folosind echipamente special concepute pentru a indeparta orice fel de mucegaiuri, calcar sau rugina, echipele de curatenie reprezinta cea mai buna alegere atunci cand este in joc sanatatea ta, cat si cea a familiei!

Mai mult decat atat, conform unui articol preluat din studiul unor specialisti americani, s-a confirmat faptul ca multi dintre pacientii care au fost diagnosticati cu probleme de sanatate datorate mucegaiului interior prezinta simptome precum :

Profesionistii in sanatate iti recomanda sa ai grija de corpul tau atunci cand vine vorba despre prezenta mucegaiului sau prezenta ruginei in casa, iar tu nu trebuie decat sa stii cont de sfaturile si solutiile oferite pentru bunastrarea unui stil de viata sanatos!

Fara a putea fi contestata, medicina de specialitate atesta cu vehementa faptul ca persoanele expuse la mucegaiul din locuinta vor prezenta toate aceste simptome, iar pentru a putea fi evitate aceste probleme de sanatate trebuie sa gasesti o solutie pentru indepartarea rapida a mucegaiului din casa ta!

 

 

Read More

diabetul in sarcina

Ai diabet? Ce riscuri exista pentru bebelus

Numit si diabet gestational, diabetul in sarcina reprezinta una dintre cele mai frecvente complicatii medicale care poate aparea pe perioada graviditatii femeii, din urmatoarea cauza: corpul nu produce suficienta insulina pentru a mentine nivelul glicemiei la valoarea normala. Un lucru bun insa pentru femei este acela ca diabetul gestational exista doar pe durata sarcinii, in comparatie cu alte tipuri de diabet, si ca din momentul in care are loc nasterea, el dispare.

femeie-insarcinata

Semnele acestui tip de diabet se pot gasi usor de catre medic testand glicemia femeii si analizand o mostra de urina, iar viitoarea mamica le poate intelege si singura daca ii este sete continua, urineaza frecvent, are senzatia de foame mai mare ca de obicei, iar vederea ii este partial incetosata. Unele dintre doamne pot avea un risc crescut de a dezvolta o astfel de complicatie daca sunt obeze, au avut diabet gestational la prima sarcina, prezinta zahar in urina.

Iata care sunt posibilele complicatii pentru bebe:

  • Medicii avertizeaza ca mamele, care nu au diabetul echilibrat in timpul sarcinii, pot naste copii cu malformatii, mai ales cardiace, asa ca trebuie sa urmeze toate indicatiile specialistilor, sa-si realizeze analizele obligatorii pentru a evita astfel de probleme pe viitor;
  • Daca mama are diabet, asta nu inseamna ca si micutul va suferi de aceasta afectiune in mod sigur, dar insulina produsa de pancreas duce la cresterea bebelusului in greutate inca din burtica mamei. Macrosomia inseamna cresterea prea mare a copilului, ceea ce duce la o nastere mai dificila si la posibilitatea ranirii lui in timpul procesului. Mai multe informatii despre diabetul in sarcina la Babystem pot fi gasite foarte usor;

diabetul in sarcina

  • Icterul poate fi atribuit diabetului in sarcina. Aceasta afectiune presupune colorarea galbuie a pielii si a ochilor;
  • Diabetul mamei poate fi un pericol pentru bebe cand este inca in burtica. Excesul de lichid amniotic (polihidraminoza) duce la o distensie a uterului si a sacului amniotic, cee ce sporeste riscul de nastere prematura pentru ca are loc ruperea membranelor. Un lucru pozitiv este faptul ca o simpla ecografie poate observa acest lucru, iar medicul poate lua diferite masuri in vederea preintampinarii agravarii problemei;
  • Daca este vorba despre diabet zaharat, atunci se poate ca nasterea sa se realizeze cu 3 saptamani inainte de termen, iar acest lucru poate duce la probleme legate de respiratie pentru ca plamanii fatului inca nu sunt suficient dezvoltati;
  • O alta complicatie poate fi distocia de umar datorita greutatii crescute a bebelusului. Riscurile sunt mari atat pentru mama, cat si pentru copil, astfel incat de cele mai multe ori se impune efectuarea operatiei de cezariana pentru minimalizarea riscurilor. Nasterea normala ar putea duce la oase fracturate sau nervi afectati, sufocarea copilului sau afectarea creierului sau.

Pentru ca bebe sa fie sanatos si sa nu aiba probleme dupa nastere, orice viitoare mamica trebuie sa isi monitorizeze nivelul glicemiei, sa aiba o dieta adecvata, saraca in dulciuri, sa faca cat de multe exercitii fizice ii permite situatia sa si sa ia insulina daca doctorul ii prescrie acest lucru. Alaptarea naturala se pare ca ajuta extrem de mult, scazand riscul de diabet atat la mama, cat si la bebelus.

Read More

nuanta par

Ce nuanta de vopsea de par sa alegi in functie de culoarea tenului

Parul este o parte importanta din viata unei femei. Acesta ne reprezinta stilul si ne face sa ne simtim mai feminine si mai atragatoare. Tocmai din acest motiv, facem orice ne sta in putinta pentru a avea un par perfect, care sa straluceasca de sanatate si de vitalitate. De la produse cosmetice pentru ingrijire pana la vopsele de par, orice detaliu conteaza in rutina de ingrijire a podoabei capilare.
Atunci cand iti alegi vopseaua de par, cu siguranta tii cont de sfaturile specialistilor, dar si de dorintele tale. Acestia iti pot indica anumite culori care se potrivesc mai bine pielii tale si care pot sa iti puna in evidenta trasaturile. Frumusetea are pretul sau si tocmai din acest motiv trebuie sa renunti la nuanta de par pe care o visezi de mult in favoarea uneia care ti se potriveste mai bine. Totusi exista cateva exceptii de la aceasta regula. Anumite nuante de vopsea se potrivesc oricarui tip de ten.

Cele 4 culori de par care se potrivesc oricui

sfaturi alegere culoare par

  1. Ciocolatiu

Aceasta nuanta de par este subtila si face diferenta nu doar atunci cand vine vorba de aspectul suvitelor. De la culorile inchise pana la ciocolatiul mai deschis, caramelizat, orice bruneta va straluci cu o astfel de culoare a podoabei capilare. Este perfecta! Deoarece nu este nici prea inchisa, nici foarte deschisa, aceasta iti evidentiaza trasaturile si nu iti aspreste trasaturile.

  1. Accente aurii

In aceasta categorie intra toate tipurile de suvite aurii. Acestea merg de minune vara, atunci cand esti bronzata, deoarece iti evidentiaza stralucirea pielii. Daca esti deja blonda, incearca niste tonuri mai deschise la culoare, pentru crearea de volum. Daca ai parul mai inchis la culoarea, atunci incearca niste reflexii bej sau de culoarea ambrei.

  1. Blond miere

Blondul miere este cea mai iubita varianta dintre toate nuantele de par. Acesta merge cu orice tip de piele. Nu este nici prea cald, nici prea rece, ci mai degraba neutru. Nu ai cum sa gresesti alegand o asemenea culoare. Aceasta poate fi folosita atat ca nuanta de baza, cat si ca reflexie, care sa iti evidentieze tonul pielii.

  1. Blond bej

Desi denumirea acestei nuante suna putin plictisitor, adevarul este exact opusul. Blondul bej nu contracareaza culorile reci, ci le evidentiaza. Chiar si nuantele asemanatoare spicelor de grau intra in aceasta categorie. Asadar, daca esti mai bronzata, poti sa alegi o culoare mai inchisa din acest spectru. Partea buna in alegerea acestei nuante este ca arata bine chiar si atunci cand radacinile incep sa creasca!
Care este nuanta ta de par favorita?

Read More